美容・健康・フィットネス 過ぎたるは健康に及ばざるが如し いつもは自宅から逗子駅まで頑張って25分歩くのを、今日はタクシーに乗った。時間に追われているのもあるが、整体の先生に昨日忠告されたことが気になっている。 高血圧改善のために毎日1万歩のウォーキングを心がけていた私。 「ダメですよ。血圧が... 2010.05.18 美容・健康・フィットネス今日は携帯電話からアップ