2013-08

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プライベートライフ・生活

風邪から復活しました!(^^)!

一昨日の晩から夏風邪でダウンしていた。しばらく涼しい夜が続いて、窓を開けたまま寝たのが良くなかったらしく、鼻水がダダ漏れ。いつもの寒暖差アレルギーかと思っていたら、喉の痛みと共に声が出なくなってしまった。なかなか数値が下がってくれない体温計...
こころ・スピリチュアル・自己啓発

あの世とこの世とを繋ぐサイン

もしも余命が3カ月と宣告されたら、自分に対して周りに対して私は何をすればいいだろう。24時間テレビ(愛は地球を救う)のドラマスペシャル「今日の日はさようなら」を見ながら、27歳にして癌で亡くなった主人公の言葉に心を揺さぶられた。 「死ぬこ...
こころ・スピリチュアル・自己啓発

怒りの感情を溜めこまないために

誰かにムカッとくることを言われたとき、どんな対応をするか。 1. その場で言い返す 2. 我慢して冷静になる 1の場合は怒りのぶつけ合いで喧嘩になり、勝者と敗者に分れて終わるか、対立したまま絶縁関係に陥る可能性もある。 2の場合は喧...
美容・健康・フィットネス

アルカイック・スマイルのトレーニング

ニュース・番組・雑誌記事

終戦記念日と高齢者たち

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