こころ・スピリチュアル・自己啓発 Brand New Dayの誕生日を迎えること あと数時間で誕生日がやってくる。去年は何をしていたのかとブログを振り返れば、綴っているのはアルコール断ちの記事ばかり。自分を追い込んで、苦しく女々しい12月を過ごしていたんだなと、他人事のように笑ってしまった。 今は休肝日を設けながらアル... 2016.12.21 こころ・スピリチュアル・自己啓発
こころ・スピリチュアル・自己啓発 周りに招福の雰囲気をつくること 昨夜は逗子のちょいワルおやじたちの飲み会に呼ばれて合流。酔った勢いでラーメン屋に行って餃子を食べて、家に戻ったのは夜中の1時半だった。朝一番で恐る恐る体重計に乗ってみたところ、針のジャッジメントはセーフ。毎年悩まされる忘年会太りに今年は陥っ... 2012.12.07 こころ・スピリチュアル・自己啓発