こころ・スピリチュアル・自己啓発 儚い一生だから残したいもの 豪雨の続く九州では崖崩れで家が呑み込まれ、被害が広がっているという。暗いニュースを見ると朝から憂鬱になるけれど、今日はやるべきことが沢山。まずは東京へ行き、幾つか打ち合わせを済ませ、帰ったら朝までパソコンに張り付かなくてはならない。 濃い... 2016.06.21 こころ・スピリチュアル・自己啓発
こころ・スピリチュアル・自己啓発 悩み事を煮込んだデトックス・スープ ビジネスに新しいアイデアが浮かんで、さっそく始めてみると楽しくて仕方がない。大きな仕事の締め切りが迫っているけれど、平身低頭お願いしなくても1週間延ばせることになった。「お渡しする資料の提出が遅れて済みません」と、クライアントから謝辞を受け... 2016.05.19 こころ・スピリチュアル・自己啓発
こころ・スピリチュアル・自己啓発 他人の価値観を生きる必要はない 「知性と個性のファッション計画」を遂行するために、この週末は徹底的な断捨離に励んだ。服の数は記憶できる範囲内に留めなきゃと未練を断ち切り、45リットル袋4つ分もの服を資源ゴミ行きにしたのである。クリーニングタグが付いたブランド服は惜しいけれ... 2016.04.25 こころ・スピリチュアル・自己啓発
こころ・スピリチュアル・自己啓発 明日起きるかもしれない大災害 ランの代表格、シンビジウムが肉厚の花を咲かせている。ベランダに放置したまま時々の水やりだけで、夏の炎天下と冬の風雪に耐える強さだ。しかし今回は花芽が1本しか出ず、あの時みたいに天変地異の予兆かと気になっていた。 どんなに手入れをしても... 2016.04.18 こころ・スピリチュアル・自己啓発地震・災害・事故
こころ・スピリチュアル・自己啓発 お人好しはケチではない お人好しのエピソード。 飲み仲間に「今日30円しか持ってないんだよ」とポケットの小銭を見せられて、その日の勘定を全部持ったことがある。彼は1000万円を超える年収があるのを後に知り、冗談を真に受けた自分が間抜けに思えた。酔っぱらいの戯言は... 2016.03.10 こころ・スピリチュアル・自己啓発プライベートライフ・生活
こころ・スピリチュアル・自己啓発 運勢はこころのバイオリズム 一日ひとつ良いことがあるのを熟語にすれば何ていうのだろう。本棚のことわざ辞典を手に取って「一日」が付く四字熟語を調べてみた。見つけたのは「一日一善」「一日千秋」「一日一夜」、これ以外は載っていない。「一日一良」という言葉はないのかな。 原... 2016.01.23 こころ・スピリチュアル・自己啓発
こころ・スピリチュアル・自己啓発 お人好しの防衛手段 前回の記事へのコメントに返した一文、「スイーツ、お酒、煙草等、やめられなくて悩んでいる方は多いですが、思うにそれがストレス発散の道具なら良いのかも。」に補足を加えたい。スイーツは別として、お酒・煙草に関しては「他人に迷惑を及ぼさなければ・・... 2016.01.17 こころ・スピリチュアル・自己啓発
こころ・スピリチュアル・自己啓発 脂肪が減って心が丸くなる この2ケ月弱で体重が5キロ減となった。ダイエットや運動は何もしていなくて、習慣だった飲酒をやめただけである。炭水化物が欲しくなるのでご飯・パンなどは制限せずに食べているが、BMIは21.5から19.6にダウン。服のサイズがどれも緩くなるとい... 2016.01.16 こころ・スピリチュアル・自己啓発美容・健康・フィットネス
こころ・スピリチュアル・自己啓発 野に咲く花のこころ 二十四節気の「小寒」を過ぎて朝晩の冷え込みが増したものの、去年に比べたら昼間の日差しは春のように柔らかい。ベランダのノースポールが小さな花を咲かせ始め、今日は根元に肥料を与えた。 枯れた葉を摘む際に手折ってしまった一輪。捨てるには忍び... 2016.01.09 こころ・スピリチュアル・自己啓発草花・季節・旅・自然
こころ・スピリチュアル・自己啓発 初詣のご利益と招き猫 この三が日は文字通りの新春で、弥生か卯月を偲ばせる陽気だ。運動不足解消のウォーキングに、昨日は逗子市桜山の宗泰寺へ初詣に行ってきた。去年の湘南七福神巡りでギリギリ最後に駆け込み、腰が引けながら福徳大黒尊天にお参りしたお寺である。 とんだハ... 2016.01.03 こころ・スピリチュアル・自己啓発湘南・逗子・鎌倉
こころ・スピリチュアル・自己啓発 Happy New Year 2016 明けましておめでとうございます。 ブログで新年のご挨拶をするのも9回目となりました。三日坊主のくせに、ここまで続けられた自分に驚きつつ、いつも訪れてくれる皆様には心より感謝を申し上げます。 ここ逗子では雲ひとつない青空に恵まれた、穏やか... 2016.01.01 こころ・スピリチュアル・自己啓発
こころ・スピリチュアル・自己啓発 大難は小難に、小難は無難に 今年最後の週末が来て、忘年会も月曜日に1回を残すのみとなった。しかし昨年に比べたら飲み会への出席は激減。節酒を始めてから付き合いが悪くなったのは否めないが、不思議なことにお酒の席に出ると、決まって良くないことが起きるのである。 その一。近... 2015.12.26 こころ・スピリチュアル・自己啓発