ネット・PC・SEO かまってちゃんのFacebook依存
近ごろFacebookに飽きてきた。アプリの機能が多すぎて時間を取られるのに加えて、Twitterのような気軽さが無くなってきたからだ。あの人は「いいね」をくれたのか、義理でも「いいね」しなきゃダメなのか、人間関係の煩わしさも重荷になる。
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こころ・スピリチュアル・自己啓発 悩み事を煮込んだデトックス・スープ
ビジネスに新しいアイデアが浮かんで、さっそく始めてみると楽しくて仕方がない。大きな仕事の締め切りが迫っているけれど、平身低頭お願いしなくても1週間延ばせることになった。「お渡しする資料の提出が遅れて済みません」と、クライアントから謝辞を受け...
プライベートライフ・生活 Kindleを買って変わった価値観
AmazonでKindle端末を買ってから、読書の時間が増えたように思う。それまでは購入する書籍といえば、自分の仕事に関する専門書がほとんどだ。書店に行って高い棚に手を伸ばし、パラパラとめくったら裏表紙の値段を見て先ず躊躇。意を決して分厚い...
医療・介護・高齢者 生きる力を残す高齢者介護
パワースポットとは違うけれど、行くたびに心が洗われる場所がある。それは父がお世話になっている介護施設だ。12年前に脳出血で半身麻痺となり、高次脳機能障害に今では老人性の呆けも加わった父は、川崎市の老人ホームに入居して10年になった。
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美容・健康・フィットネス 美容と健康のサバイバルゲーム
いつまでも若々しく健康でありたいのは、人間ならではの願望だ。しかし医学が進歩して平均寿命が延びていくと、いったい自分は何歳まで生きるのか、身体が未知の領域に入っていくように感じる。呆けもせず、寝たきりにもならず、PPK（ピンピンコロリ）のグ...
こころ・スピリチュアル・自己啓発 他人の価値観を生きる必要はない
「知性と個性のファッション計画」を遂行するために、この週末は徹底的な断捨離に励んだ。服の数は記憶できる範囲内に留めなきゃと未練を断ち切り、45リットル袋4つ分もの服を資源ゴミ行きにしたのである。クリーニングタグが付いたブランド服は惜しいけれ...
こころ・スピリチュアル・自己啓発 明日起きるかもしれない大災害
ランの代表格、シンビジウムが肉厚の花を咲かせている。ベランダに放置したまま時々の水やりだけで、夏の炎天下と冬の風雪に耐える強さだ。しかし今回は花芽が1本しか出ず、あの時みたいに天変地異の予兆かと気になっていた。
どんなに手入れをしても...
プライベートライフ・生活 知性と個性のファッション計画
テレビで時代劇を見て、昔の人たちが旅をするシーンで不思議に思うことがある。目的地まで何日も歩くのに、どうしてあんなに荷物が少ないんだろう。着替えを詰め込むスーツケースもリュックもなく、女性だって小さな風呂敷を背負っているだけだ。
ラフカデ...
プライベートライフ・生活 電気もガスも使わない都会暮らし
2カ月間に渡って苦しんだ原稿書きがやっと終わった。来週から次の仕事が始まる前に、山積みになった資料を片付けて、部屋を春モードに切り替えよう。まずは椅子に被せていた電気掛け布団「おひとりさまっと」を洗濯することにした。
ついでにリビングのソ...
草花・季節・旅・自然 おひとりさまの花見に想うこと
朝から花曇り。うすら寒くても風はなく、鎌倉はこの週末がお花見のピークだろう。改修工事を終えて通行が再開した鶴岡八幡宮の段葛は、観光客でぎっしりと埋まっているはずだ。私もウォーキングに出かけなきゃと思いつつ、徹夜疲れが溜まって身体を動かす元気...
自己紹介 お金をかけないアンチエイジングその２
アンチエイジングは一生のテーマ。一昨日NHKで放送された番組「これが体の新常識 若さと美のヒミツ」を見て、新たな課題が増えた。それは血管力を維持することである。
美肌のポイントは身体をくまなく走っている「毛細血管」にあり、皮膚の繊維芽細胞...
作詞・コピーライト・文章 新曲が連れてくる春
雨上がりの空気がぬるんだ日曜日。なまった身体をほぐしにウォーキングに出かけたいが、締め切りに四苦八苦する状況から抜け出せない。明日は仲間内のミニ・パーティーがあるので、徹夜明けのゲッソリした顔を晒さないよう、早めに片付けたいところだ。
そ...